修氣的人，也不能講話講太多，會漏氣，師尊講話也不多啦！只是有時候跟大家聊一聊而已。講話不多的人，也有好處。阿強對他的朋友講：「我想要離婚。」朋友問他為什麼？「我的太太已經有兩個月沒有跟我講半句話了，一句都沒有講。」朋友對阿強講：「你要考慮清楚啊！現在這種老婆已經很難找了，兩個月不講話的，哇！我告訴你，如果是一年不講話，我就樂死了。」講話也會漏氣，懂得修氣的人，在吸氣的時候喜歡用完全呼吸，就是很細、很慢、很長，細、慢、長的完全呼吸。你如果能夠常常用，而且在走路的時候，你也能夠細、慢、長，就是在培養你自己身上的氣。不講話，不要說話，在森林裡面走，用吐納的方法，吸進來，吐出去，就是在培養你身上的氣。有了氣以後，再來昇拙火，修拙火法。師尊講過拙火法，也是用禪定的方法，那時候，拙火會增長，會產生光，又產生熱，絕對要有足夠的氣，明點不走漏，精神才會旺盛。拙火也要很穩定，也就是說，你的氣很穩定，你的溫度就會穩定。你用完全呼吸的方法，拙火會增長，拙火會產生熱，也會產生光。在外面看起來，拙火好像會很熱，會讓你流汗，其實拙火本身還算是清涼的火，我認為那是清涼的火，而不是躁火。人本身有一種躁火，躁火本身是不好的。如果你是很穩定的，有光又有熱，能夠集中的，那是清涼的火，不會造成你身體的毛病。有的人修拙火修到頭痛、眼睛紅、鼻孔流血、牙齦腫起來，那是屬於不純的火才會這樣；如果是純的火，不會讓你的牙齦腫起來、鼻孔流血、眼睛紅、頭很痛，是不會的。所以，你要分別甚麼是躁火，甚麼是屬於清涼的拙火。你先用清涼的拙火修，修了以後，氣就會足，而且你會有光有熱，有光明也有熱產生出來，但是那個熱是在你的控制範圍之內，可以衝脈一直到菩提心月液，融解菩提心月液下降。如果你能修到這樣就是第一名。像巴西梁勇，就是蓮訶上師，他本身就能夠修到這樣，他也不簡單。
在修行之中，能夠修到這樣，能夠讓明點下降，到俱生喜，然後再轉成四空，再提起來，回到原來的地方，那就是第一名。我今天講梁勇，他也算是屬於第一名的，修拙火算是第一名。（眾鼓掌）在一個畢業典禮上，校長宣布全校第一名的同學上台領獎。但是連續叫了好幾聲以後，那個學生才慢慢走上台，老師就問那位學生：「怎麼了？你是不是生病了？還是剛才沒有聽清楚？校長在叫你。」這學生回答：「不是的，我是怕其他的同學沒有聽清楚。」今天，獻哈達，當主祈的很多，我們彩虹雷藏寺的住持蓮印上師就講；「我們先在樓梯那邊讓大家獻哈達，然後再到這裡來。」我說；「不行，不可以。」因為主祈者也有一個心理，他們是在很多人的觀看之下獻哈達，所以才在這裡讓大家獻哈達，不能躲在大殿那邊獻哈達，很多人都沒有看到，獻完哈達，誰也不知道誰是主祈。主祈者也有一個心理，希望讓大家看一看，誰是主祈。校長頒獎，唸了幾次名字，剛剛我講梁勇──蓮訶上師，也要講他幾遍的名字，他如果在那邊看網路，心裡也會很高興。對不對？你不講他，他就想說：「唉！師尊，我修得那麼好，師尊都沒有表揚一下。」現在就表揚梁勇。（眾鼓掌）
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