修九節佛風可通中脈

　　師尊已經修煉很久，所以從右鼻孔進，自然關閉左鼻孔；從左鼻孔進，自然關閉右鼻孔；兩個鼻孔進，兩個鼻孔出，自然都會關閉。因為我這樣做，大家都學我，大家都是天才。其實，真的是要用兩個指頭，開始的時候先這樣（師尊示範，塞住兩鼻孔）做九節佛風，大家都應該知道九節佛風怎麼做，回去重新開始練九節佛風。九節佛風做久了，中脈才會通，你如果跟師尊學，做九節佛風就是一呼一吸，不是完全呼吸；是完全呼吸才對的喔！完全呼吸就是從右脈進來，順著，從左脈出去，從左脈進來，順著，從右脈出去，兩邊進來，順著中脈上來到鼻孔，不通，又轉回去，從兩鼻孔出去，這是密教真正的九節佛風。如果，你修慣了，就可以這樣右鼻孔吸進，左鼻孔呼出，不用塞。但是剛開始的時候是要塞，那時候才會有比較好的覺受出來。所以，我教大家的太簡單，大家就跟著簡單，這是不對的，講起來，還是要用尾指塞住鼻孔（師尊示範），要這樣才是正確的。
　　九節佛風是讓你中脈通的一個方法。其實，是有它真正的訣竅在裡面。中國人過端午節，吃粽子，我們在西方就包了粽子，也請外國朋友吃。外國的朋友說：「哎呀！你們中國的粽子是很好吃，但是包在外面的沙拉實在是很難吃。」其實，那個沙拉是不能吃的，那是粽葉，外國人以為那是沙拉。這是誤解。師尊跟大家講，你們做九節佛風，剛開始的時候還是要用尾指塞住鼻孔（師尊示範），不要誤解師尊做的，師尊做的當然是師尊可以做，但是你們剛剛學習的時候，做九節佛風的時候，還是要按照規矩來，這樣是比較好。所以不能誤解，九節佛風就是左鼻孔進右鼻孔出，右鼻孔進左鼻孔出，兩鼻孔進兩鼻孔出，就是這麼簡單，其實，也是誤解。因為真正剛開始的時候，要用兩隻手，比較好一點。
　　另外，拙火能夠提降，把拙火昇起來已經是很難了。最近的天氣，很熱，好像在美國的東部、南部、中部，溫度都是華氏一百多度，台灣都是攝氏三十八度三，最高了，連著一個禮拜。所以，台灣的媒體就講「太陽咬人！」真的，一曬，皮膚就紅腫。蓮潔上師講，台南一天就熱死九個人。在美國，我看到一個報導，已經熱死七十二個。
　　為什麼人會熱死？因為那個火不是拙火，叫做躁火，浮躁的火。所以，我們修拙火，不是「哇！身上好熱！」我們是可以控制那個火的，像熱水器的瓦斯爐，我們可以將它轉低一點，要熱一點就高一點，要涼一點就轉低一點，熱水爐是可以調整溫度。像你去vacation（度假）的時候，你就將溫度調到vacation，溫度就不會很高，仍然有一個母火在，那就好像拙火一樣，你要它昇起來就昇起來，要它旺起來就旺起來。拙火也不會像外面的天氣那麼熱，它是清涼的火，在印度就叫做靈火、靈蛇，像蛇一樣這樣上昇，靈的蛇，那就是拙火。在我們的身體裡面有，但是你必須要依靠拙火的修煉，才能讓它昇起來，讓它降下來。降下來就是將溫度調調調調調的低，調到vacation時就剩下一點母火；你要熱的話，就將它轉熱，它就會上昇；太熱了，你就將它調小一點，調得剛好，這個才是拙火，你的身體能夠調的火才是拙火。拙火能夠提起來，可以降下去，降下去就變成母火，提起來就會觸到頂，將菩提心月液融解，就是明點。明點也會下降也會提起來，第三點就是明點能夠提降。蓮訶上師問我：「菩提心月液怎麼下降？」我說：「自然界就有。」太陽照了海水，海水變成蒸氣往上到虛空之中，凝結成為雲，溫度一旦到了某一個程度，熱氣上昇到結成冰的那個雲層，就融化成水滴下來，你的身體也能夠這樣做，這就是密教內法的修行，又有溫度又有水，又能夠滴下來，又能夠提起來，這全部是修行的功夫。
　　拙火的感覺、明點的感覺跟氣在中脈流通，都是有感覺的。那種感覺，都是必須要自己去體會。因為只要你體會了，就如人飲水，冷暖自知，都是有感覺的。有一個笑話，有一對夫妻結婚三年，老婆問老公：「你現在看我，好像沒有那一種心跳的感覺了，你對我還有心跳的感覺嗎？」老公講：「一直都在跳啊！而且不是簡單的心跳，是心驚肉跳。」
　　我記得，以前剛剛交女朋友的時候，真的是很喜歡她，她跟我擠在同一部要去看電影的車子，車裡裝得跟沙丁魚一樣，擠滿了人。我們的座位剛好面對面，只要膝蓋碰膝蓋而已，就已經心跳不止，心裡怦怦怦怦怦怦地跳，覺得非常的溫暖，感覺非常的舒暢，那種感覺是從來沒有的，直到現在，我六十八了，她差我兩歲，六十六了，她跟我妹妹是同學。有一天，我妹妹帶她到台灣雷藏寺，我一看到六十六歲的她，已經沒有心跳的感覺了。