【本報訊】年終大掃除是過年前的全民運動,根據歷年門診觀察,許多民眾因掃除揚起大量灰塵,易誘發過敏症狀,如鼻子癢、打噴嚏、流鼻水、富貴手、蕁麻疹,嚴重時甚至引發氣喘。新光醫院家醫科胡念之醫師提醒,掃除時最好佩戴口罩、手套,減少與過敏原接觸;掃除後也應立即洗手、更換衣物,有助減少過敏機會。此外,長庚骨科高逢駿醫師也提醒,應留意掃除姿勢、避免獨自搬運過重物品,並於每半小時休息一下,就能降低掃除後的痠痛問題!1.打掃前應開窗,讓空氣對流。2.打掃時應戴頭巾、口罩,減少灰塵附著與吸入。3.清潔時可帶雙層手套,內層戴棉質手套可吸汗、外層用防水手套減少接觸水、髒污與清潔劑。