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05/05/2024
溫哥華真佛報
生活風尚

黑巧克力助提神

  【本報訊】專家說,黑巧克力中含有「茶胺酸」除了能降低血壓外,也能於下午昏沉時分,幫助集中精神、提升注意力。美國最新研究顯示,黑巧克力中的「茶胺酸」除了能降低血壓外,也有助於集中精神和注意力,對下午容易昏沉的學生或上班族不啻為一項好消息。長期攝取黑巧克力,能擴充血管、降低血壓已不是新聞,然而根據美國北亞利桑那大學發表於《神經調節》醫療期刊的最新研究,黑巧克力中可可濃度高,其中含有刺激性物質「茶胺酸」,能短暫讓人集中精神。

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