飲食注意細嚼慢嚥八分飽防臭屁

　　【本報訊】專家說，如何減少放臭屁的次數？肉與魚類等蛋白質分解時，會產生硫磺等揮發性物質，百而造成臭味。想要減少放屁的次數，抑制臭味發生，飲食就必須營養均衡，細嚼慢嚥，餐餐八分飽就好。