【本報綜合報導】孩子剛從baby長成小朋友，是個充滿矛盾和不穩定的階段，為了要長大為更健康、獨立的「自我」，就必須要做很多跟爸媽不一樣的，看的角度和想要的也都不一樣，又因為「全能感」，常高估自己的能力，很多事情即使做不好，也想自己來，就演變成和爸媽唱反調。當孩子正在唱反調，爸媽怎麼做？掌握7重點，「深呼吸後，轉、轉、身、同、你、說」，爸媽也能很優雅應對：
深呼吸：深呼吸3次，緩和情緒，集中精神準備應戰。
轉移陣地：在外鬧翻天，抱緊另闢戰場，等待情緒冷靜。在家提供專屬冷靜小角落或小板凳，爸媽一定要在場陪伴，以免孩子感覺被處罰。
轉移注意力：用孩子有興趣的事物來轉移注意力，例如看車子、小鳥飛過、小貓小狗走過或提供玩具等，暫時的注意力轉向可暫時降低負面情緒。
身體狀態要確認：先解決生理需求，孩子是否睡眠不足、累了、餓了或身體不舒服。
同理抱抱：擁抱會讓大腦分泌穩定情緒的激素，再同理說出情緒，雙管齊下，更能有效冷卻生氣冒火的孩子。
你選二或一：孩子只想決定權在我，爸媽可在形式上給予選擇決定權，最多不超過兩個選項。
說說看怎做：孩子平靜後，大人示範說出剛才發生什麼事，孩子出現什麼想法和心情，以後應該怎麼做才對。例如剛剛你不想離開位置，媽媽把你抱走，你不能看電視很生氣，以後你可以直接跟媽媽說，你想看電視不想換座位。
小說家Philip Roth曾說過，人活著就是一再重複錯誤地理解人，理解人心不容易，尤其理解孩子的無理取鬧更不容易，失誤難免挫折難逃，只要我們試過，願意不斷再思考、再嘗試，再陪伴，這就夠了，你絕對是夠好的爸媽喔！
