老人自殺有6大警訊 多關心！
【本報訊】專家說，通常老人在自殺前，常會透露出以下6大警訊，例如：突然開始停藥、整理打包自己的東西、對生活失去樂趣、突然不在意對於自己身體的照料、突然間尋求宗教活動與上教堂，或者是頻繁地因莫名身體不適而就醫等。[……] 繼續閱讀...
Category : 生活風尚
孩子玩手機上癮 適度約法三章
【本報訊】專家說，父母沒辦法禁止孩子使用手機，以壓抑管教的方式更可能引發親子間的不快，但可以試著跟孩子適度約法三章。對國中生而言，使用手機不應干擾睡眠、寫功課及上課。[……] 繼續閱讀...
孩子不愛動 爸媽要帶頭一起做
【本報訊】小朋友喜不喜歡運動，家長態度是關鍵。學者表示，「小朋友不是不愛運動，只是不知道要怎麼動」，學童若缺少家長的互動和引導，久而久之就懶得動，對孩子身心健康造成不良影響。[……] 繼續閱讀...
孫儷選劇本 要「一見鍾情」
一部《甄嬛傳》讓「星媽」孫儷立時變成大眾心目中難以替代的甄嬛。報導稱，雖然身邊有很多劇本，但孫儷至今還沒有找到滿意的。[……] 繼續閱讀...
建立飲食好習慣可防胃痛
【本報綜合報導】現代人生活步調緊湊、工作忙碌，且壓力特別大，因此常常忙到忘了吃飯，三餐不定時或飲食習慣不良，就容易產生胃病。[……] 繼續閱讀...
作息日夜顛倒小心得癌
【本報綜合報導】青春不留白！於是時下年輕人，喜歡到處遊玩，不顧身體勞累，一天只睡數小時甚至不睡，小心因為作息不正常，而罹患癌症！[……] 繼續閱讀...
維持親友親密互動 延年益壽
【本報訊】瑞典的卡羅林斯卡研究所（Karolinska Institute）專家研究後發現，人在70歲之後仍經常活動，且保持健康生活方式，有助於延年益壽，據估計男性可以因此多活6歲，女性則多活5歲。[……] 繼續閱讀...
想懷孕要有健康飲食習慣
【本報訊】程涵宇營養師表示，如有不孕，除了中醫調理或是西醫治療之外，其實可以多多注意日常生活的飲食習慣，可簡單的提高授孕的機會。[……] 繼續閱讀...
速食將提高中風與死亡率
【本報訊】加拿大心臟病和中風復原基金會中心的科學主任可貝特，日前發表一則研究指出，高脂肪和高糖分的標準型西方速食會增加年輕人的中風以及死亡機率。[……] 繼續閱讀...
魚油及酵母硒能提升抗癌力
【本報訊】癌症病人正確地補充營養品，可讓正規的治療達到最好的效果。根據動物實驗發現，魚油中的Omega 3能扮演抗發炎的角色，酵母硒能誘導腫瘤細胞的細胞凋亡，兩者合併使用，能提高抗腫瘤的免疫力，輔助延長患者存活率。[……] 繼續閱讀...
費力的晨運 助燃燒卡路里
【本報訊】美國最新研究指出，每天運動過程中，只要花2.5分鐘反覆做劇烈、需要費點勁的運動，就能幫助燃燒整天熱量，一天最多可以多燃燒200卡熱量。[……] 繼續閱讀...
有人得白內障 近視飆至2300度
【本報綜合報導】一名30歲的科技業工程師，一年半內近視從600度飆高到2300度，拿下眼鏡「伸手不見五指」，就醫才發現得了白內障。[……] 繼續閱讀...
名中醫以水果養生 非常有效！
【本報綜合報導】已屆耳順之年的立生中醫診所院長陳旺全，二十多年來維持75公斤的標準體重，皮膚無斑且光滑，好到令女生忌妒，他用水果順勢養生：[……] 繼續閱讀...
保養嗓子有 七不 七要
【本報訊】講話講到沒聲音，該怎麼辦才好？耳鼻喉科醫師孫強表示，人的嗓子也需要保養，有些行為應該盡量避免，有些行為則是主要的保養原則，[……] 繼續閱讀...
傷口癒合難 可能動脈有阻塞
【本報訊】有80歲、重100多公斤的老婦，走路踢到磚頭，引發蜂窩性組織炎，惡化到幾乎要截肢，醫師診斷發現下肢動脈阻塞，原本不良於行得坐輪椅，手術後已能行走。[……] 繼續閱讀...
研究：多吃番茄可降低中風機率
【本報訊】根據芬蘭研究指出，番茄富含抗氧化物茄紅素（Lycopene），多吃番茄或以番茄為主的食物，減少中風的機率可達六成。[……] 繼續閱讀...