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加拿大溫哥華
05/17/2024
溫哥華真佛報
生活風尚

考試壓力大有考生狂腹瀉

  【本報訊】洪弘昌醫師表示,大腸激躁症是慢性疾病,簡單來說,病患的腸子蠕動收縮得比一般人還快,不僅是大腸出了狀況,還包括了胃和小腸也出現一些症狀,因而產生腹部絞痛、拉肚子、便秘以及脹氣、解便不完全等現象,嚴重影響生活作息。有考生考試壓力大,狂腹瀉,有可能罹患大腸激躁症。醫師表示,大腸激躁症不容易治癒,因此需要長期抗戰,病患應保持充足的睡眠、規律的運動,失當的紓解情緒壓力,並且應妥善調整正確飲食的習慣,定時定餐、避免高油脂、刺激的食物。他也呼籲考生適當的壓力抒發是很重要的。

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