新養卵計畫啟動！中醫：拒絕「老、肥、醜」

　　【本報訊】根據統計，初潮來過的女性中，有80%長年有經痛與生理期症候群；而剩下20%女性不是懷孕就是停經！所有12歲到52歲，正與月經打交道的女性，都必須正視「新養卵計畫」：
　　1.不喝冰飲
　　2.不過度節食、不過度暴食
　　3.不熬夜、不以為白天補眠就好
　　4.不忽視運動的重要、不長時間久坐
　　5.不亂吃藥、不拖到最後一刻
　　中醫師鄒瑋倫提出「生理期六階段」的觀點，只要了解到身體每個階段所需補給，正確補充，久而久之不只是能改善各種不順，還能帶來意想不到「更美、更瘦、更年輕」的「驚喜」喔！