生活風尚抗老必吃4高酵素蔬果 by 11/14/201411/17/20140522 Share0 【本報訊】祝年豐醫師表示,酵素能幫助人體維持體內環保,是因為酵素可促進細胞吸收養分、代謝老舊廢物的重要元素。它不僅能幫助消化、促進代謝、加速排毒,更有助於人體機能順利運作。如何從日常飲食中加強攝取酵素?祝年豐醫師表示,其實天然蔬果中就存在著對人體消化有益的植物酵素。而其中又以水果的含量最為豐富、容易取得,例如:常見的香蕉、鳳梨、奇異果、木瓜等水果中就有酵素的存在。 Share this:Facebook Related