孕媽咪浮腳筋　6小撇步抬腿可預防

　　【本報訊】下肢靜脈曲張俗稱「浮腳筋」，但對於多數懷孕婦女，卻是心中難以抹滅的夢魘。醫師指出，孕媽咪面對靜脈曲張應及早發現治療，除傳統治療外，亦可考慮雷射治療，但若延宕不處理，靜脈曲張則可能會發展為腿部潰瘍，並且有因血栓引起栓塞釀成致死風險，千萬不可小覷。
　　專家建議防靜脈曲張有生活6小撇步：1.避免長久站立。2.切忌交叉翹腿。3.穿著舒適衣物。4.採左側臥睡姿。5.睡時墊高腿部。6.多吃蔬菜水果。