青少年常心懷感激 身心更健康

　　【本報訊】美國加州州立大學的研究者賈克莫波諾日前發佈一則研究結果指出，心中常懷感激的青少年，在心理狀態上比較快樂，比較能避免酒精或藥物的濫用，同時也比較少行為上的問題。波諾表示，感激的情緒在心理健康的各種層面都有顯著的影響，在這個研究來說，感激的情緒影響了這些小孩在四年中的滿足感，快樂感，以及正負面態度。