每天少坐3小時 可增壽兩年

By on 07/15/2012

  【本報訊】美國路易西安納州的公眾科學研究者:彼德卡茲馬茲克日前表示,長期、長時間坐著,對健康有重大的影響。若能夠使坐著的時數一天少於3小時,則有可能平均增壽兩年。卡茲馬茲克指出,目前歐美正風行改善長時間坐著的習慣,包括從家裡延伸到辦公室。

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