【本報訊】時序漸入夏季,天氣悶熱,外加女性穿褲子的習慣,又趨向愈穿愈緊,導致近期因私密處搔癢、感染就診的女病患暴增近三成之多。郭安妮醫師表示,女性私密處長期處於潮濕、悶熱狀態時,很容易成為細菌的溫床,其中以跑外務的女業務員、常流汗的女運動員,及面臨大考壓力的女學生,為最常見的三大「黴」女族群。郭安妮醫師表示,最近較常見的陰道炎為白色念珠菌陰道炎,及細菌性陰道炎。
1)平常勤換護墊,生理期期間勤換衛生棉。2)盡量不穿著緊身不透氣的褲子,最好改穿裙子。3)上完廁所時,衛生紙由前往後擦,避免將肛門的細菌帶到陰部。4)每天補充充足水分,性行為之前多喝點水,性行為之後要記得上廁所排尿,把細菌帶走。5)陰道在健康的狀態下,可用溫水沖外陰部,再用乾淨毛巾擦乾。6)避免使用含香料過重的衛生用品,以免引起過敏反應。7)運動過後,要儘快更換衣物並保持身體的乾爽。8)適當使用含益生菌的私密保養產品,平衡私密處酸鹼值及維持健康菌叢,降低病菌感染機率。
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