遵守愛牙四守則 讓媽咪笑口常開

　　【本報訊】牙齒若健康，身體就健康！牙醫師常會這麼警愓來就診的病人；母親節前夕，中華民國家庭牙醫學會更是提醒，媽咪要笑口常開，就應遵守愛牙四守則。
　　因此，為守護媽媽和寶寶的口腔健康；黃耀慧醫師建議，媽媽每天可奉行簡單好記的愛牙四守則，1.早晚使用含氟牙膏刷牙、2.定期進行口腔檢查、3.保持飲食均衡，4.吃完喝完若在黃金10分鐘內不方便刷牙時，可咀嚼木糖醇無糖口香糖20分鐘潔牙。黃耀慧醫師進一步表示，嚼木糖醇無糖口香糖可刺激唾液分泌，避免牙齒去礦化、減少牙菌斑生成，以及抑制突變形鏈球菌生長，並能清除食物殘渣，縮短口腔酸性環境時間，能有效降低齲齒發生率，可為媽媽與孩子的口腔健康把關。