【本報訊】不少人愛上健身房、大量攝取高蛋白食物,打造完美肌肉身材,但長期飲食錯誤卻可能斷送健康!英國一位前健身教練沃姆比每天吃下近1萬卡熱量,雖然擁有壯碩肌肉卻被醫師診斷出罹患肝癌,只剩三星期性命。今年39歲的沃姆比,5年前為了追求更壯碩的肌肉,天天攝取高蛋白熱量食物,他每天早餐要吞下8份土司,中午還要來份全雞,到了宵夜還要吞下15顆水煮蛋,甚至把速食食物當點心,一天吃進去的熱量逼近1萬卡,是正常男人一天2千2百卡的5倍之多,如此暴飲暴食的結果讓他體重一度飆高到127公斤,全身雖有強硬肌肉卻是病魔纏身。如今他成功對抗病魔5個月。