【本報綜合報導】英國健康與健身網站Healthista表示,臉部狀況透露一個人的健康訊息。以下為專家解讀臉部狀況透露的七個健康訊息:
1.眼睛、鼻子或嘴巴周圍出現黃斑。可能是:膽固醇過高。皮膚科醫師艾瑪.史塔瑞特說:「黃斑現象通常與膽固醇過高有關,但也可能是因為血脂代謝異常所致,後者與家族因素息息相關。」
2.膚色慘白。可能是:缺乏鐵質。全球約16億人為缺鐵型貧血症所困擾,其中英國女性比例偏高,症狀包括膚色慘白、黑眼圈等。營養學家凱莉.比利斯基說:「缺鐵表示肌膚需要的血量不夠,患者也會疲勞和嗜睡,因為缺鐵表示肌肉缺氧。」
3.頸紋深。可能是因為:吃太甜。頸紋深可能是第二型糖尿病的徵兆。英國約320萬人確診罹患糖尿病,另有85萬人可能罹患糖尿病還沒被診斷出來。深色頸紋學名為「黑色棘皮症」,這些紋路透露身體已經開始排斥胰島素,紋路除了出現在脖子上,也會出現在腋下。除了糖尿病患者,肥胖者和愛吃精緻碳水化合物的人也會出現此情況。
4.蜘蛛網狀靜脈。可能是因為:喝太多紅酒。皮膚科醫生妮可拉斯.羅伊說:「偶爾小酌,血管會在酒後恢復彈性,但若飲酒過量,血管最快兩年就會失去彈性,導致蜘蛛網狀靜脈。」常喝咖啡和常吃辛辣食物也會導致相同情況。
5.皺紋深、肌膚下垂。可能是因為:抽菸。抗老醫師萊芮特.楊恩說,抽菸會破壞皮膚膠質和彈力蛋白,隨著年齡增長,肌膚會變得鬆弛;抽菸造成血液缺氧,加速老化。
6.嘴角破。可能是因為:不吃乳製品。凱莉說,口角炎易發於缺乏維生素B(特別是B2和B3)的人身上,這些維生素具消炎作用。若體內維生素B不足,可能造成嘴角破、臉潮紅和舌頭僵硬。
7.下巴長痘痘。可能是:多囊性卵巢症候群。許多女性在經期前後,下巴特別容易長痘痘,但若情況特別嚴重,最好去婦產科檢查。約5%~10%的英國女性罹患PCOS。PCOS常見症狀包括下臉部面皰、體重過重和經期不規律等。
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