14.4 C
加拿大溫哥華
09/28/2024
溫哥華真佛報
健康

胖胖女3個月急甩30kg竟骨鬆


  【本報訊】專家說,短時間內甩油、減肥成功,未必是好事!台灣就有一名30多歲女性,身高不到160公分,體重卻有80多公斤,BMI超過35已達重度肥胖,為了瘦身,她採取激烈節食,果真在短短三個月內甩掉30多公斤,隨之而來卻平衡感變差,容易跌倒,輕輕一摔手腕骨頭竟裂開,檢查發現骨密度只剩-1.8,骨質已經嚴重流失。
  釋高上醫師強調,女性35歲以後,骨量將以每年1%至2%的速度減少,更年期過後,每年更以3%至5%的速度快速下降,因此50歲以上女性是骨質疏鬆的高危險群,如果出現駝背、平衡感變差等症狀,都可能是骨鬆前兆,應該就醫,在醫師建議下,進行復健,並適時補充鈣質與葡萄糖胺、乳製品等。

相關文章

如何預防失智 醫生推薦15項生活好習慣

tbnews7

薑黃護心防失智 5種人不適宜吃薑黃

tbnews7

骨科權威蔡凱宙醫師推薦新時尚全身運動 愛行者北歐式健走專題演講 完整版

tbnews5

This website uses cookies to improve your experience. We'll assume you're ok with this, but you can opt-out if you wish. Accept Read More