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09/28/2024
溫哥華真佛報
健康

研究稱:開心銀髮族 身體機能退化慢


  【本報訊】專家說:時常保有快樂的心情,能夠延年益壽,也是老年人維持健康的關鍵。據科學家研究發現,與愁悶度日的老年人相比,開心過日子的老年人,更能遠離病痛,身體機能的退化也相對緩慢。英國倫敦大學學院史蒂普托博士說,「研究顯示,開心度日的老年人,其身體機能的退化較為緩慢,在日常行為中,如穿衣、上下床鋪等,造成受傷的情況較低,且他們的步行速度也比不快樂的老年人來的快。」

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