有人吃鈣片攝取過量恐得腎結石

　　【本報訊】腎臟科醫師說鈣片如果攝取過量，腎臟無法完全吸收而排出過量鈣質，反而會造成血鈣，嚴重可能腎結石，而孩子愛喝碳酸飲料也會幫倒忙，加速骨質流失。醫師建議要「三多一少」，多吃高鈣食物、多曬太陽、多運動，最後則是少喝碳酸飲料。