感冒有5大地雷食物

　　【本報訊】醫生常說感冒時要吃清淡點，主要是為了降低腸胃道的負擔，讓身體全力與病毒打仗，吃對食物確實能讓身體補充所需的營養素幫助恢復健康，但有些食物卻會讓感冒病情雪上加霜，想要快速趕走纏人的病毒，記得以下5大地雷食物，千萬不要碰。1.不宜吃甜食。2.別吃刺激性東西。3.避免粗纖維食物。4.喝酒致病情惡化。5.感冒不要吃冰。