天冷頻尿 好發膀胱過動症

　　【本報訊】一名50多歲的王小姐，本來就比較頻尿，大概兩個小時就要去一次廁所，雖偶爾有急尿感，但不致於漏尿。但前陣子天氣轉涼，她發現自己愈來愈頻尿，常常一個小時就要跑一次廁所，急尿情況也變嚴重，甚至來不及到廁所就會尿出來，讓她苦不堪言。醫師解釋，隨著天氣愈來愈涼，「膀胱過動症」病人也相對增加。
　　程威銘醫師表示，「膀胱過動症」的成因大部分不明，可能與老化、脊髓損傷、中風、攝護腺肥大、糖尿病等有關，低氣溫則是會加重症狀的嚴重程度。它是最困擾的下泌尿症狀之一，嚴重影響患者生活品質：頻尿與急尿感，也有些人因為害怕尿失禁而不敢喝水，會陰部的皮膚又長期處於潮濕狀態，反而導致反覆泌尿道感染的發生。
　　「膀胱過動症」的症狀無法根治，但可以控制。日常生活上，患者可以養成天黑之後就停止飲水、睡前或出門前不論有無尿意都上廁所的習慣，也可以在醫師指導下，逐步增加憋尿時間。飲食上應注意避免咖啡、茶、可樂、酒精，以及刺激性食物的攝取。天冷時注意軀幹與四肢保暖，也能減緩膀胱過動症狀。