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10/02/2024
溫哥華真佛報
生活風尚

大學生忙抓寶連玩逾14小時 視力僅剩0.2

  【本報綜合報導】台灣1名20歲男大生忙抓「Pokemon Go」「寶貝」,每天玩手機超過14小時,視力由0.9驟降至0.2,除了求助眼科,也到中醫診治,透過中西醫合併治療搶救「惡視力」。不過醫師提醒,瘋玩寶可夢,應讓眼睛適度休息,否則眼睛傷害將會層出不窮。
  醫師郭祐睿表示,這名20歲男大生,不分日夜玩「精靈寶可夢」遊戲,尤其晚上還特地跑到公園、文化中心、高速公路休息站抓「寶貝」。就診時,視力僅剩0.2,並有黃斑部出血,視野影像出現扭曲黑影。
  男大生在家人勸說下,隨即到醫院求診,診治發現,黃斑部輕微出血,所幸出血沒有結痂,還可以治療,西醫部先以藥物治療,中醫部輔助針灸改善,全力搶救惡「視」力,目前已經減緩惡化。
  類似案件已層出不窮,日前門診也發現,有1名30歲的電腦工程師是高度近視者,每天盯電腦超過10小時,晚上又和女友相約抓「寶貝」,除了發現有睫狀肌鬆弛的老花現象,且水晶體也受傷,未來易引起白內障及黃斑部病變,讓人擔憂。
  郭祐睿醫師強調,現代人的工作都離不開電腦,白天上班眼睛已經盯著電腦螢幕至少8小時。下班還到漆黑的公園抓「寶貝」,目不轉睛盯著過亮的手機螢幕,藍光直射黃斑部及視網膜,對眼睛的傷害是日積月累的。
  醫師小提醒:瘋玩寶可夢,千萬不要玩掉自己的視力,平時要多吃具有抗氧化力的食物,例如:綠花椰菜、南瓜葡萄、玉米、木瓜、藍莓等,並配合有氧運動,培養良好的睡眠習慣。不要於暗處使用手機,才是護眼之道。

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