常與家人吵架感覺很煩 易得失智症

　　【本報訊】英國一項10年追蹤研究發現，如果家庭氣氛和樂，可以降低失智症風險。反之，當家庭氣氛常瀰漫爭吵、批評、不信任，失智症機率就會上升。研究成果已發表於〈阿茲海默症期刊〉（Journal of Alzheimer’s Disease）。研究發現，當一個人從伴侶、小孩或其他親密家人中，獲得正面支持，家庭氣氛充滿信任、理解、彼此包容，這人的失智症風險就會下降17%。但如果家庭氣氛很糟糕，充斥批評、不信任，在家老感覺很煩，失智症機率就會上升31%，這代表負面家庭氣氛對健康的傷害更劇烈。結婚、有成年子女等親密網絡，有助減少認知功能衰退、失智症風險。不過當關係變差、不再彼此連結，可能就會對年長者身心、生理狀況造成衝擊。對於年長者來說，社交聯結重點不只在數量多寡，品質也非常重要。若能瞭解這些失智症風險因子，或許就能想辦法改變、減少失智症發生機率。