開門即草 文/蓮花中成
在師尊文集200冊《開悟一片片》的「寶生佛的證悟」一文中,有這麼一段公案: 石霜禪師有一天遇到一位僧人:「你從那裡來?」[……] 繼續閱讀...
喜笑金剛的教誨 文/蓮花天屹
這幾天,因為生病,躲在家裡的時間很多,造就了讓我重讀《密勒日巴尊者傳》這樣的因緣。距離上一次的閱讀,已經是多少寒暑,記不清了。對祖師的事跡歷歷在目,叫我如何忘記那可歌可泣的修行經歷?我內心只有讚嘆的份兒。[……] 繼續閱讀...
那一世的故事… 文/蓮花一靜
在最近師尊所寫的書籍中,經常會用師尊累世的故事來教導這一世的我們。不管師尊的累世是佛,是仙,是國王,是修行者,還是一名樵夫。都已經成為了「過去式」,之所以今天會拿來再說,是為了教化眾生。[……] 繼續閱讀...
師佛心咒顯神蹟 文/心音
筆者自皈依法王盧師尊二十多年來,除了聽師佛的開示,尋求心靈上的成長之外;讀盧師尊的書是此生的最大樂趣;也是志業之一;持師佛心咒更是筆者心靈的救星。只因數年來,持師佛心咒在筆者身上發生過許多不可思議的神蹟。[……] 繼續閱讀...
如何讓自己不會怨天尤人
【本報綜合報導】作家傑夫.畢帝(Geoff Beattie)在其著作中提到,如果你不想老是對別人心懷怨恨,就得學會用同理心(empathy)去看待加害者,寬恕對方,放下那些極度負面的情緒。[……] 繼續閱讀...
運動後半小時正確飲食不發胖
【本報綜合報導】一般認為運動後不能吃東西,怕會造成肥胖與增加腸胃疾病風險。但英國研究顯示,運動後代謝增加,配合正確飲食並無發胖疑慮。[……] 繼續閱讀...
上班族缺水 當心得痛風
【本報訊】戶外活動需要適當補充水分,不過長時間在冷氣房工作也別輕忽,否則痛風可能就找上門!醫師臨床發現,辦公室上班族常因工作忙碌,一整天沒喝上幾口水,水分補充少、小便也少,加上又長時間待在冷氣房裡,結果造成血中尿酸偏高,引發痛風。[……] 繼續閱讀...
每天刷兩次牙 晚上8點後不吃美 專家:做白工!
【本報訊】早晚要刷牙,是許多人從小就養成的習慣!但現在美國專家研究卻說,1天刷牙兩次、半年看一次牙醫和晚上8點以後禁食,都是「白費工夫」的衛生習慣。[……] 繼續閱讀...
大人宜多傾聽少年心聲
【本報訊】台大醫院竹東分院精神科主任蘇柏文醫師說,剛畢業的國中生面臨人生下一階段,難免壓力大、徬徨,如果又碰上感情困擾,會相當沮喪,家長應多關懷疏導情緒,可預防悲劇發生。[……] 繼續閱讀...