妙齡女甩肉35公斤 變成美女

　　【本報綜合報導】在科技業工作的29歲溫小姐，自上大學開始天天喝2杯以上糖飲，嗜吃鹽酥雞，24歲後體重達103公斤，BMI值高達35，導致站沒多久就腰痠、膝蓋痛，影響工作，讓她決心減重。她到台北醫學大學附設醫院接受縮胃減重手術，再培養運動習慣，一年共瘦下35公斤，許多朋友大讚她變得像藝人白歆惠，讓她更開朗自信。
　　溫小姐說，她很喜歡喝糖飲、吃鹽酥雞，胃口好到可以花費300元吃麥當勞早餐，但身材也像吹汽球般，急速胖到103公斤，決心減重。只是，運動難貫徹，嘗試吃減肥藥也無效，上網搜尋縮胃減重手術資訊，自行前往北醫治療。
　　溫小姐說，她術後搭配運動，一年內甩肉35公斤，目前約60多公斤。瘦下來後，連經常相處的同事都認不出來是她，更有朋友稱讚她像藝人白歆惠、王心凌，男同事對她的態度更明顯改變，異性緣大開。她現在仍保持每週運動2到3天，每次2小時以上運動，飲食也戒掉油炸食物及糖飲，儘量保持體態。
　　王偉醫師表示，體重太重對身體及膝蓋都會有影響，日常走路也成問題，但並非每人都適合接受縮胃手術，必須事先諮詢，由醫師評估而為之。畢竟切掉一部分的胃，會影響脂溶性維生素A、D、E、K，以及鐵質和鈣質的吸收。以溫小姐為例，上述營養素都需額外補充。成功減重後，一定要培養運動習慣，才能維持健康新人生。