【本報綜合報導】台灣知名演員趙舜驚傳因心肌梗塞引發多重器官衰竭而撒手人寰,專家提醒,近日低溫來襲,溫差變化大,容易引發急性心腦血管疾病,年長者或患有三高、肥胖、心血管疾病的人,應注意保暖,穩定控制血壓、血糖和血脂,才能避免洗腎、心臟病及腦中風等嚴重合併症之發生。
台灣國健署署長邱淑媞提醒,每當溫度降低或溫差過大時,血管也會跟著收縮,容易造成血壓升高,進而增加心臟病和中風急性發作的機會,特別是年長者及三高、肥胖、心血管疾病、有吸菸習慣的民眾,一定要注意保暖,如果突然有胸悶、胸痛、呼吸困難等心臟病症狀,或是發生臉部表情不對稱、單手無力下垂、口齒不清等中風徵兆,一定要儘速就醫。
專家建議寒冬保暖護心7大要訣:1.注意保暖。2.氣溫回升再出門運動。3.控制三高。4.飲食定量且注意情緒。5.泡湯注意溫度勿超過40℃及長時間泡在溫泉中。6.不吸菸。7.對心臟病和中風的徵兆提高警覺。