夏天保養皮膚 常擦汗勿過度曝曬 減緩曬黑 清水敷臉最好
【本報綜合報導】夏天一到，皮膚健康拉警報，長痘痘、汗斑、汗疹、香港腳問題紛紛出籠，台灣國泰醫院皮膚科主治醫師林鳳玲提醒民眾要常擦汗，以防汗疹出現；醫師盧靜怡則表示，不要在太陽下曝曬太久，以防皮膚發炎發熱。[……] 繼續閱讀...
教孩子說好話養成好習慣
【本報綜合報導】專家說，「說好話」也是養成好習慣的重要「標準規範」之一。具體的例子有：進教室時精神充沛的說早安、對師長有禮貌、不說別人的壞話、不竊竊私語，以及不發牢騷等等。[……] 繼續閱讀...
沉迷3C近視 網路成癮症都上身
【本報綜合報導】專家說，使用電腦與網路的機會很普遍，但若毫無節制的沉溺於3C產品，當心出現「網路成癮症」以及造成視力受損。[……] 繼續閱讀...
少量多餐 飲食清淡最健康
【本報訊】很多人認為每天吃三餐才稱得上養生，但中醫師楊正成指出，每隔2小時進食，以清淡食材為主，少食用刺激胃酸分泌太多的食材，使食物更常與胃酸結合，可促進胃黏膜潰瘍的癒合。[……] 繼續閱讀...
上班朝同個方向走 夫妻感情更好
【本報訊】研究指出，夫妻如果上班時走同一個方向，他們的婚姻比較美滿。研究人員相信，上班時往同個方向走會讓夫妻覺得他們人生有共同的目標。[……] 繼續閱讀...
穿高跟鞋瘦身反成蘿蔔腿
【本報訊】夏天到，不少愛美一族拼命減肥，不過千萬要用對方法，不少女明星流行穿高跟鞋減肥，說可以維持體態還能提臀，還有舞蹈老師Kymiko也在電視節目上大秀高跟鞋瘦身舞，但真的有減肥效果嗎？[……] 繼續閱讀...
太極拳可改善 疼痛疲累失眠
【本報訊】疼痛、疲累、失眠等3大症狀超過3個月，不同科醫師常診斷出不同疾病，醫界提出纖維肌痛症診斷準則，為其中一些病患提供治病良方，建議打太極拳有助改善病情。[……] 繼續閱讀...
先天腦缺陷 子彈穿腦奇蹟生還
【本報訊】美國科羅拉多戲院槍擊案，造成12死59人受傷，其中一名22歲的傷者佩特拉，子彈從鼻孔射入，卡在後頭骨，奇蹟生還，[……] 繼續閱讀...
用電腦姿勢不當 小心得滑鼠肩
【本報訊】醫師葉典松表示，「滑鼠肩」指過度或不正確使用滑鼠引起的肩膀痠痛，可能是肌筋膜疼痛、肩膀肌腱炎，或頸部神經根病變。罹患滑鼠肩的上班族不少，暑假期間許多學生族群、國中生因沉迷線上遊戲，也出現滑鼠肩症狀。[……] 繼續閱讀...
纖維肌痛症 常被誤為公主病
【本報訊】做點家事就這兒疼、那兒痛，到醫院、驗血、X光檢查卻正常，這在風濕免疫及疼痛門診醫師眼中，這可未必是「公主病」，而是可以治療的「纖維肌痛症」。[……] 繼續閱讀...
深夜看電視用電腦 研究稱：當心得憂鬱症
【本報訊】喜歡在夜裡看電視、玩電腦的夜貓子，應該好好想一想這種生活方式對健康的危害。美國科學家的最新研究發現，看電視或使用電腦直到深夜，或是在睡著後還開螢幕，罹憂鬱症的機率可能增加。[……] 繼續閱讀...
防大腸癌 專家建議多吃蔬果
【本報訊】根據台灣國健局的資料顯示，國人罹患大腸癌和死亡率都超過美國，如何改善，專家建議多吃蔬果、多運動，持之以恆，就有效果。[……] 繼續閱讀...
女性沒懷孕也大肚？摘出2公斤腫瘤！
【本報綜合報導】月經固定來，沒懷孕難道也會大肚子？門診有一名女性，近2年只要月經來之前的十天，腹部就感到脹且硬，但不會疼痛，由於月經固定來、月經量正常，也不會有經痛，[……] 繼續閱讀...
黑暗騎士沒嚇跑影迷首週票房高達1.6億美元
【本報綜合報導】蝙蝠俠新片「黑暗騎士：黎明昇起」（The Dark Knight Rises）日前在美國科羅拉多州的首映場爆發傷亡慘重槍擊案，槍手霍姆斯（James Holmes）闖入開槍掃射，造成12人死亡、59人輕重傷的慘劇。[……] 繼續閱讀...