【本報綜合報導】明明記得臉卻忘記名字，是人人都遇過的尷尬事。美國加州大學戴維斯分校動態記憶實驗室主持人藍甘納斯（Charan Ranganath）指出，任何資訊都是在擁擠的大腦裡爭奪空間，如果和你見面的人給你留下好印象、對話內容精彩或是聊得很開心，大腦反而可能把剛學到的字詞（比如姓名）丟下，將全副精力集中到互動上。腦科學專家們建議3個方法，幫你更容易把人名記牢。
1.找出一些這個人外貌或言談、動作的特殊之處。把名字和這些個人特色連在一起，這個姓名在腦海裡會更顯眼、更容易記住。專家傳授忘記對方名字時的好用妙招：以回想先前見面時的現場情境，把埋在記憶底下的人名一起鉤出來。
2.在對方說出名字後重複一次。口中複誦對方名字，也可能有比只聽不說更好的效果。主動生成某些記憶，會比被動地接受更容易記住。「你實際上是在學習怎麼樣看到那張臉接著馬上產生名字。」
3.即使還在對話中，自己在心裡做個小問答。當來人報出姓名，立刻用心記下；接著在幾分鐘或甚至幾秒鐘後問自己對方的名字。這個質問自己的小動作有助於把名字記得更長久。
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