本自無生 今亦不滅

關於坐禪，是方法。盧師尊在這裡講，坐禪要不要重視啊？我說要，那是方法。你坐也是禪，臥也是禪，走也是禪，在行動也是禪，立也是禪，站也是禪，走也是禪，什麼都是禪。禪是什麼？所有一切的環境都不影響你，就叫作禪。什麼叫作定，一心不亂就叫作定。因為你坐，比較容易定，比較不受外界影響，所以才有這個方法，叫作坐禪。如果你不受外界影響，你也能夠一心不亂，你還需要坐禪嗎？當然不需要，因為不只在坐，你站也是禪，你躺著也是禪，任何時刻都是禪，這個才是道啊！並不是叫你說不要坐禪，只是說那只是一個方法。你已經一心不亂了，不為世間一切所動，不為一切環境所影響，你已經就是禪了，你還坐什麼，六祖的意思是這樣子的。

「道由心悟，豈在坐也」，當然不是坐禪就能夠悟道，你的功夫必須要練到「一心不亂」，不受外面的影響。我們每一個人都受外面的影響，人家講你一句壞話，「他講我一句壞話」，心裡很不舒服，你就受影響了。你不要心裡不舒服，你還是很快樂，不受影響，這就是禪了，不會亂了你的心神，「我要怎麼樣子報復他，怎麼樣講他更多的壞話還給他」，這心就亂了，意思就是在這裡。

這裡有一個受影響的笑話，對面有一個女同事，穿了一件很超短的迷你裙，小李半天都覺得渾身不自在，為什麼？因為眼睛看呀看，最後都轉到她的腿上。女同事問，「聽說穿迷你裙會影響健康是真的嗎？小李就跟女同事講，「可不是，因為我一看見你的迷你裙，我的血壓就升高。」這個還輕的咧，很多人馬上就流鼻血，是有影響。

我告訴你，修行人是不受影響，外面的凡夫俗子都受影響，真的。那天在家裡看電影，連播好幾次，一個女服務生在商店裡面，有一個男的進來說要買汽水，就指比較高的汽水，那個女的就踮著腳，你要幾瓶？」「一瓶。」她拿了一瓶，那個男的趁她轉身去拿汽水的時候，他就蹲下來看，哇！這影響才大了，這時候她已經拿一瓶下來，轉身了，他趕快站起來，若無其事，「我還要兩瓶。」她又往上面拿，他又蹲下來……，凡夫俗子就是這樣子，受迷你裙的影響，我們是不受影響的。

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