文／蓮花天屹
近來重讀蓮生活佛盧勝彥的文章，當下忽有所感，遂著筆寫下小小心得。在許多的文章中，師尊不斷的強調「上師」、「本尊」和「護法」與禪定的重要。
我們生活上發生的大小事故，是無常迅速，也是因果循環，如果沒有三根本的護持，如何不走得戰戰兢兢、如履薄冰？倘若順利捱過難關，當然可以鬆口氣，暗呼僥倖；反之，如果災難臨頭，深陷其中，就只有唉聲嘆氣，自艾自憐，甚至怨天尤人。心情被外境牽著鼻子走，忽喜忽憂，或笑或哭，可以沉到谷地，也可以衝上雲霄。大喜大悲，最動真氣，不僅影響身體，連心靈的修行都被拖跨。這個時候，對三根本的道心和自身的定力變得很重要。
心被牽纏，奔馳不已，整個人沒有一個定性，即著相，也與道相乖。防非止惡是戒；六根涉境，心不隨緣為定，從持戒，停止身口意的過失，心自然慢慢脫離束縛，還我本來清淨。修習禪定，能夠由外到內，從外在的端莊身姿，到內在的澄明，讓心的活動了了分明，清清楚楚，明明白白。
禪定時，持身如玉，毗盧七支坐、蓮花坐、單盤或雙盤，讓身體保持著最端莊穩定的姿勢。守口如瓶，防意如城，把紛飛的念頭捉住，輕輕放在一點上，專注專一，再把一放空，就是在念頭上下功夫。守身、口、意的戒律，污穢的心很容易被淨化和清除。有了定，智慧生起，用般若來對治生活上的種種困難和問題，心始終不動搖也。
佛說，制心一處，無事不辦，因為心總是在最穩定的狀態下，自在任運，要和佛菩薩護法相應，還不簡單？
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我經常認真的研讀師佛的文集，盡力吸收納取，如飢若渴。光陰荏苒，以狂奔的速度前進，奇快，快到我毫無所覺。我們不能怠惰，就像是被豢養在魚缸裡的金魚，沒有了危機意識，沒有了警惕之心，反而渾渾厄厄地過著日子。
山清月明，和風徐徐，我不希望浪費如此寶貴的人身，我得振奮起來，積極起來，繼續我未完成的路程。不要再躊躇！不要再沮喪！不要被世俗渾濁的巨流淹沒，找回清明的自己！
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