‧蓮生活佛盧勝彥‧
有很多人，喜歡把不好的事，牢牢記住，時時在腦海中翻滾，再從口中，嘮叨的說出來，因此，備受痛苦及煎熬。
而我則選擇：
「忘掉！」
我看過一篇短文，很欣賞，錄之如下：
年幼時期，我以為記得牢是真本事，過目不忘，一目十行，真是天才啊！
中年以後，我逐漸領悟到忘得掉才是真幸福。
忘不了別人的閒言閒語，人生會披上一層灰色的陰影。
忘不了傷心的往事，人格會逐漸扭曲。
壯年以後，我開始向神求「健忘」之恩。
忘掉過去的輝煌，這是謙卑。
忘掉已往的失敗，這是勇氣。
忘掉從前的創傷，這是饒恕。
忘掉昔日的罪過，這是感恩。
忘掉朋友的不周，這是大方。
忘掉仇敵的攻擊，這是愛心。
忘比記難多了。
記是聰明，忘是智慧、是修養！
心寬之人，常記人善。
心窄之人，常記人惡。
記不住人善的人，難有感恩之心；常記人惡之人，難有祥和之時。
我們真的該學會忘記，畢竟人的記憶有限，不要讓悲苦、怨恨與哀傷等負面的回憶給佔據了。
又：
老張跟老王說：「老李的洗衣店快開張了！要送些什麼好呢？」
老王說：「我們送個匾額好了。」
老張問：「上面要寫些什麼才好？」
老王說：「就寫，還我清白。」
哈哈哈！
我實言告訴大家：
這「清白」二字，要還來，頗不容易，這世上有幾人「清白」？就算是「清白」，誰能還你。簡單的說，要真正了解事實的真相，也著實相當的困難。
訴之於官。
費時。
費神。
費錢。
值得嗎？
甚至「法官」的判決，就是真正的清白嗎？也有很多人被冤枉。
所以，人生有失運之時。
人生有晦運之時。
人生有逆運之時。
沒有那麼順當圓滿的，要怎麼辦？只有三十六計，走為上計。還有，忘掉它！
詩：
放空
傷心的事莫存留
天上浮雲
休
否則
尋常景物盡成愁
哀聲嘆氣
無用
只有忘掉忘掉忘掉
不再回首
