‧蓮生活佛盧勝彥‧
人問：
「是不是每一個人，都應該修行禪定？」
我答：
「是的。但，種類太多，要有抉擇。」
人問：
「如何說？」
我答：
「因人而異。要修禪定前，有很多前行，必須一一去完成。」
我說：
驕傲心的人要修五體投地大禮拜。
小器（氣）的人要修大供養法。
欲念強的人要修白骨觀。
憎心重的人要修自他互換的菩提心。
太執著名位的人，要修幻觀。
所以，每一個人修禪定之前，最好依自己的性情，先做一些適當的調整。
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人問：
「修禪定，一定要有恆長的心，現代人恆心不夠，怎麼辦？」
我說：
恆長心是訓練出來的！
例如：
我的寫作。
我的修法。
就是我恆長心的表現。
因為我受過軍事教育，鍛練自己的體魄，每日按部就班。
訓練成自己的毅力！
人問：
「我們在家居士，可以不可以參加舞會？唱卡拉OK？派對，或打打麻將，或喝一點小酒，或去賭場？」
我答：
一切外在的活動，或迷惑自己心性，或沉迷其中，無法自拔，是不好的。
有些無法避免。
少少可以。
多多就不好了！
總之，一定要節制。
開心過了就好，要趕緊把遊樂的心收回來，還是繼續修行為要。
人問：
「如何過沒有顛倒的日子？」
我答：
依八正道就好，依八正道就不顛倒。
正見。
正思維。
正語。
正業。
正命。
正精進。
正念。
正定。
（這其中之一是禪定也」
人問：
「如果有障礙，怎麼辦？」
我答：
宜請教老修行的人。
請教有禪定經驗的人。
請教自己的根本上師，對根本上師須適當的恭敬。
避免，以盲引盲。
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