《金母功法》
指掌乾坤(4)
文／蓮慈金剛上師
（文接1460期11版）
還有一個方法，雙手交叉互搓，兩手交叉相握用力壓搓，用兩個臂膀的力量壓下去搓，搓到它熱，這是在管五臟的氣血。冬天很冷的時候，你做這個像似雙手抱拳恭喜的搓壓手勢，手會發熱，身體也會熱起來，不會怕冷了。再來，兩個虎口相對用力互叉，這也是刺激你不會打嗑睡。然後再十指互相叉，都是在刺激讓它醒過來。再來一只手掌包住另一只手背，手指相叉，有點像時輪金剛的手印，兩手同時用力開合彎曲伸直，然後再換手，這都是在拉手指的筋。有空這樣做一做，健康保健兼消遣。
同時，我們也要每一個指節都很有力，手伸直，然後一節一節彎，先彎最上面一節，然後彎第二節，常常這樣彎，年輕二十歲。然後雙手交叉互握，拇指跟拇指互搓，順一順，指頭也會長骨刺，會僵硬變形，這樣給它搓一搓，突出來的會消掉。還有常常拍手也很好，也是刺激它，現在知道手很寶貴了嗎？寶藏在你的手，十指連心，指掌裡頭有很多乾坤的。再來，雙手交叉翻掌向上，手指互相夾緊，給它一點壓力用力向外拉筋。做累了，手有些酸，以手腕為軸心輕輕的轉一轉，順時鐘轉，再逆時鐘轉，然後雙手握拳，拳眼相對互撞（握拳大拇指與食指相圈處），再拳尾相對互撞（尾指相圈處），再兩拳心相對用兩手腕內側互撞，再用一只拳的拳面撞擊另一只手的掌心，然後互換再撞，這一套動作可連起來做，我一邊做時一邊口裡重複說「金母功、金母功、輕輕鬆鬆幾分鐘。」真的是又輕鬆又健康，大家慢慢回去享用，將來這個手不會有麻痺的問題，而且還很靈活，頭腦也會靈光，不易得老人痴呆，阿彌陀佛。（現場有人高興的報告，本來水腫厲害的雙手，跟著作完後，奇蹟般的迅速消腫恢復正常。）
(2021年9月18日)
（續完）
註：「金母功法」現場示範教學影帶，請上youtube輸入lotus light dreamworks或點擊下址閱覽 金母功法教學
