文／蓮花慧君金剛上師
明明知道自己在修法，可是突然湧出來一個念頭，卻是小事情！越想越鑽牛角尖，最後變成壓力，讓自己無法突破。
人是一個蠻會替自己找麻煩的動物，就是因為太執著一定要自己的方式，如果順不到自己的心意，就會蠻憂傷還有躁鬱。常常有一句口頭禪：「只要做好自己！」可是人什麼時候才能夠真正把自己做好？
要求別人很快，但是要求自己很難！批評別人很迅速，但是批評自己是不可能。責怪別人理由超級多，但是自己反省的少之又少。明明自己很自私，卻用更多的假設，來掩飾自己的缺點。
如果真的要擔心的話，應該是擔心自己貪、瞋、癡的性格、煩惱無邊的心魔。其他真的是沒什麼好擔心的。所以下一次再為小事抓狂的話，也許問一下是不是自己在嚇自己。
最大的擔心就是：還沒有學習放下！
臨終的那一刻，完全沒有擔心的事，一心憶念根本傳承上師，放下一切安然往生，那個才是真正的大事！
