《金母功法》
虎虎生威(1)
文／蓮慈金剛上師
一般修行人都是整天坐在那裡修，但密教是性命雙修，心靈也修，身體也要修，如果不運動不練功的話，很難超越自己身心內外的障礙。尤其是修內法，氣脈打不通，氣出不來，脈是打結的，在修密的過程當中如何能一關一關的突破？幸運的是，我在不到五十歲的時候，金母已經讓我練功，對我氣脈的打通是非常重要的一環。所以練功，外練筋骨皮，會健康，但是真正到它的真髓時，是要打通全身七萬二千脈，全部打開的。師佛有講過，當你修內法修到氣通了以後，臉上就會發出紅潤的光芒，皮膚是沒有毛細孔的，很幼很細，非常光滑，這就是修氣呈現出來的一個外相。當然還有更多的好處，好的氣場可以加持人，像師尊，祂走到哪裡你都會覺得祂的氣場非常棒，跟祂在一起，你不會覺得疲倦，反而心情特別舒暢快樂，這就是發出來的好能量，可以幫周圍的人把業障消除，讓大環境變好。所以修行與練功是相輔相成的，靜功要做，動功也要做，不能整天死死的坐在那裡苦撐，效果沒那麼好。
之前的動作是通手部、臉部和頭部，做一些微細的微調功夫，借助一些簡單的動作幫助大家平日可以舒通氣結，是練功的熱身功，老少咸宜，輕輕鬆鬆通筋通脈的小運動。
（未完待續）
註：「金母功法」現場示範教學影帶，請上youtube輸入lotus light dreamworks或點擊下址閱覽https://www.youtube.com/watch?v=i9XNiEJOU1I&list=PL3vJ-CqFpEcbMrCpqrCrfIvB_-B213vnz&index=14
