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03/28/2024
溫哥華真佛報
健康

4種壞習慣讓你減壽10年


  【本報訊】熬夜、不愛吃蔬果、不愛運動、高熱量食物一口接著一口,相信這是許多人日常生活中,無法戒斷的壞習慣,但你知道嗎?根據一項研究指出,抽菸、吃垃圾食物、不運動及飲酒的4種壞習慣,會減短你10年的壽命。

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