瘦身十大禁忌揭曉

　　【本報訊】專家說，瘦身有十大禁忌：(1)水喝太少。(2)只吃某種食物。(3)達到目標就鬆懈。4)亂嘗試偏方。(5)睡眠不正常。(6)給自己過度壓力。(7)身邊的人都不支持。(8)身邊的人都不支持。(9)過度節食。(10)進食速度太快。