2.8 C
加拿大溫哥華
01/21/2021
溫哥華真佛報
焦點 生活風尚

連吃14天奇異果 排便更順暢

明星胡宇威日前出席德國保溫品牌活動,預計年底將接拍動作片的他,於上個月接受武術訓練。圖為胡宇威展示保溫瓶。p1073-a5-04A  【本報訊】根據最新研究證實,每天吃2顆奇異果、連續14天,有助維護腸道健康,促進排便順暢,同時可以改善膚質、心情及睡眠品質。一項「連吃14天奇異果改善腸道健康」研究,針對年齡30至45歲、共98名平常有排便或便祕困擾,但未使用藥物治療的上班族進行研究,每天晚餐後,吃2顆綠奇異果、連續14天。結果發現,受試者便祕問題獲的明顯改善,改善幅度超過7成,腸年齡年輕8歲,臉色不佳及肌膚粗糙、長痘子的情形也改善6成,睡眠品質也跟著改善5成。

相關文章

盧勝彥文集第 281 冊《天下第一靈》實在有夠準 老子與莊子

tbnews5

《師父教我三十年》 人生處處是贏家

tbnews7

華光功德會發放一月份禮品卡予低收入和單親家庭

tbnews7