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08/24/2019
健康

嘴巴破只是小事? 醫師提醒小心這七件事情

 嘴巴破洞  【本報訊】嘴巴破洞,痛得吃不下東西,該怎麼辦?口腔潰瘍嚴重時會寢食難安、吃不下,連吞口水都痛苦萬分。醫師提醒,嘴巴小心以下這七件事情:
  (1)創傷:牙齒咬傷或食物刮傷,以及菸、酒引起黏膜受損與纖維化。
  (2)病毒感染:如腸病毒,皰疹病毒,水痘病毒等等
  (3)黴菌感染:如白色念珠菌感染
  (4)免疫失調:睡眠不足,壓力,失眠,過度疲勞易使免疫力降低。 自體免疫疾病也會造成口腔潰瘍。
  (5)營養素缺乏:維生素B2缺乏易引起口角炎。葉酸,鋅,鐵等缺乏也與口腔潰瘍有關。
  (6)口腔癌:長期無法癒合的潰瘍,可能發展為口腔癌
  (7)藥物:常使用抗生素、類固醇、免疫抑制劑等
  飲食與注意事項:
  (1)充分休息及水分攝取,飲食需均衡,並避免刺激性或太硬的食物。
  (2)菸、酒等有害習慣務必戒除。
  (3)勤漱口保持口腔衛生。
  (4)建議規律作息與運動,提升免疫力。

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