【本報綜合報導】入冬以來，天氣變得又濕又冷，不少患者，突然感覺咳、痰、喘症狀加劇，導致就醫量比平常增加3成。醫師提醒，「咳、痰、喘」是肺阻塞的3大症狀，嚴重時可能導致死亡，民眾若發現自己有1分鐘爬不到4層樓的情況，宜儘快就醫檢查，別單純以為是小感冒惹的禍！
陳奕仁醫師表示，肺阻塞（慢性阻塞性肺疾病）是一種因慢性呼吸道發炎造成呼吸道阻塞的疾病。肺阻塞不僅是一種呼吸道疾病，其對全身系統性的健康影響也不容忽視，若急性發作，因呼吸困難導致住院或死亡的風險也會隨之增加。
如何發覺肺阻塞呢？陳醫師表示，「喘、咳、痰」是肺阻塞的初期症狀，但因其症狀不典型，容易被誤認為反覆發作的小感冒，而耽誤正確治療的黃金時機。事實上，臨床發現許多患者都是等到「喘症」變明顯才有病識感，而通常若明顯感覺到呼吸困難、喘不過氣或咳嗽不止，病程大多已是中重度以上。
有鑑於此，民眾除了注意症狀的警訊之外，也可以觀察自己平日爬樓梯的情況，有助於肺阻塞的更早期發現。一般正常人1分鐘可爬到80階以上，換算樓層約為4層樓，若民眾發現自己1分鐘爬不到4層樓，或爬到氣喘吁吁，建議儘快到胸腔內科做深入的篩檢，確認是否為肺阻塞作祟。由於肺阻塞是一種不可逆的慢性病，因此一旦確診，應積極配合治療，才能有效幫助緩解症狀，避免肺部持續性發炎或惡化。肺阻塞患者的治療有4大原則：
第1、一定要戒菸：菸品中含有許多會刺激肺部發炎的有害物質。
第2、階梯式用藥：就是視肺阻塞的嚴重程度給予不同的藥物治療，而非一開始就下重藥，以免未來若病症急性惡化，恐面臨無藥可用的窘境。
第3、肺部復健：肺部復健除了在訓練正確的肺部呼吸方法，強化肺部肌肉和肺功能之外，也包括咳痰姿勢的訓練，在專業物理治療師和職能治療師的協助下，有助緩解患者因咳不出痰而呼吸困難、咳嗽不止或喘不過氣的情況。
第4、接種疫苗防感冒：冬天冷熱溫差大，本來就是肺阻塞急性惡化的季節，一旦患者又反覆感冒，甚至感染肺炎，肺部發炎情況加劇，導致急性肺阻塞，治療更顯棘手，因此建議患者在流感好發季節時，一定要施打流感疫苗，最好再加肺炎鏈球菌疫苗，以防病症惡化。
