跑步跑到黑指甲？

　　【本報訊】專家說，為什麼有人指甲突然發黑，除了灰指甲難道還有黑指甲嗎？一名年約30歲的患者經常利用下班時間來慢跑運動，某次跑步後返家竟發現右腳食指的指甲出現黑黑的一塊，擔心是否為身體病變，隔天趕緊至皮膚科就診，醫師表示，黑甲原因是腳趾頭過度摩擦導致甲床血腫，只要1到3個月皮膚會自行吸收血塊，不必特別治療。李瑜芬醫師表示，「黑指甲」是喜歡路跑、健行、打球及登山的運動人腳趾上常見的記號。是指甲在外力的壓迫下導致甲床血管破裂，血液淤積在指甲裡面，醫師表示，只要指甲根部的生長基質沒有受損，就會有新的指甲慢慢長出來。還有哪些情形有可能出現指甲「瘀青」呢？指甲過長、鞋子不合腳、襪子太厚等導致指甲過度摩擦壓迫都可能使得甲床瘀血。此外，外力的撞擊如踢到、被物品砸到、被踩到也容易導致甲床血腫。