【本報綜合報導】有了情人，容易幸福肥！專家調查發現，近73%網友有了伴侶後體重變重，原因為外食比率增加、約會方式以靜態居多，常吃高油、高熱量餐點，以及有了伴，運動時間變少，開心戀愛體重卻失控。
調結果顯示，幸福肥現象相當普遍，逾七成網友表示有了伴侶後體重變重，近六成網友表示有了伴後，運動量反而變低，且不太在乎自己體重，較能容忍自己及另一半變胖。至於發胖原因，五成六認為有了愛情後吃得更多，六成外食機會比單身時增多；約會模式也以靜態為主，多是看電影、唱ktv等，且常搭配零食點心；三成約會以吃喝為主，包括常至美食餐廳、夜市小吃、自助餐廳吃到飽。
營養師鄭欣宜表示，外食機率增加，經常攝取油脂熱量，運動又變少了，體重當然容易失控。若想只要幸福不要肥，首先應該挑對食物，少吃地雷餐點「焗烤白醬義大利麵」，因為一餐近千大卡，常吃不胖也難。另外，兩人約會可以一起散步、運動，花些心思讓運動變得更有趣。
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