【本報訊】每天忙碌的工作，壓力過大的生活，是否會讓你出現白髮變多、掉髮嚴重、皺紋增加，其實這都跟微血管有關，生活作息的不正常、運動不足、肥怕及老化，都會使微血管劣化，最終也會導致掉髮、白髮變多及皺紋狂長的情況，但其實只要天天「揉耳朵」5分鐘，就可善以上的問題。根據報導，臉部微血管減少會導致皺紋生成，頭皮微血管變少會使頭髮掉落、白髮增生，日本博士指出，微血管是連結動脈和靜脈的細小血管，以網狀的型態將氧氣和營養輸送全身，並且回收老廢棄物和二氧化碳，微血管會隨著年紀增長，血管壁逐漸剝落，微血管最後會變得脆弱，最終完全消失。而負責將氧氣與營養送到身體各角落的微血管一旦減少，就會引發各種身體狀況，例如臉上的微血管減少，就會出現皺紋、斑點，而頭皮的微血管減少，則會出現白髮、掉髮的情況，因此想讓自己維持體內的健康及外表的年輕，維持微血管數量，就是非常重要的工作。所以可以用指腹捏著耳朵按摩，揉捏放鬆，用指腹的力氣強力按壓，捏捏整個耳朵，有助於改善整個頭部的血液循環，對於改善掉髮和白髮都有幫助，單耳按壓個2-3分鐘即可。
