文／冰果
你可有堅持長久做一件事，直到它變成你的習慣？
有人說一件事情連續不斷做三個月後，就會成為習慣。
從最小件的事情──刷牙、洗澡，吃甚麼早餐，幾點出門上班或上課，夜裡幾點上床，回家即捧著手機，飯後即開電視看……也許你沒有發現，是因為一份堅持養成了這些習慣。
有些堅持，是因為一份信念。譬如新加坡國父李光耀先生，他的信念是照顧人民、建立一個繁榮的國家。有篇追思文寫到，當年他出院趕去看李夫人的停柩後，雖然醫生囑他趕快回醫院，他卻到了新加坡河邊沉思，忽然轉頭請侍衛照下河上的一塊垃圾。隔日秘書處已經在李先生的紅箱子裡看到照片和指示。
對的堅持是人生重要的抉擇，特別是因為對信念堅持。幾個月前，我開始每天早上醒來就誦兩部經，其一迴向給母親，其一迴向給另一對象。幾年前我們開始每天修法，這真是改變一生的堅持。
你會不會讓習慣左右了自己，卻忘記應該先選擇好要堅持甚麼？譬如一有時間就看臉書的習慣，一坐下來就開始滑手機。這些習慣，可能就這樣一直在噬食自己生命中寶貴的時間，但是你卻沒有自覺，任由時間被白白浪費過。你總以為你還有很多時間。終於有一天會發現，紅顏彈指老，朝如青絲暮成雪，你再也沒有足夠的時間，去完成你真正應該完成的事情。
蓮生法王堅持每天寫一篇文章，每天修法，每天鍛鍊身體；結果完成了近250本著作，度眾無數，70歲的身體硬朗健壯勝於青少年。
有些堅持很不容易，有些時候你也根本沒想過要對甚麼堅持。但是如果你有一個要打理好自己人生的信念，如果你有個人生目標，如果你有你的特定的信念，那麼最好早些選擇你的堅持，因為它就是你自己在人生路上鋪下的黃磚頭，它會帶領你去某一個目的地，而這目的地，最好是你想要的，不是嗎？
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