健康防大腸癌 專家建議多吃蔬果 by 07/28/20120445 Share0 【本報訊】根據台灣國健局的資料顯示，國人罹患大腸癌和死亡率都超過美國，如何改善，專家建議多吃蔬果、多運動，持之以恆，就有效果。 想要改善，多喝水、多運動，當然最重要的還是補充足夠的蔬菜水果，尤其是水果。專家說：「水果的酵素加上膳食纖維，另外還有寡糖，都可以幫助我們腸道的健康。」 Share this:Facebook Related
