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04/23/2024

溫哥華真佛報
健康

蹲馬桶超過30分鐘 易得痔瘡

by 0522

　　【本報訊】醫師指出，便秘的人持續蹲馬桶超過三十分鐘，不但無助解決便秘困擾，且容易得痔瘡。腿部長時間受壓迫，對神經也不好。建議若十分鐘還無法順利排便，最好起身、出來活動一下，等待下次良機。

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