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蹲馬桶超過30分鐘 易得痔瘡

By on 08/19/2012

  【本報訊】醫師指出,便秘的人持續蹲馬桶超過三十分鐘,不但無助解決便秘困擾,且容易得痔瘡。腿部長時間受壓迫,對神經也不好。建議若十分鐘還無法順利排便,最好起身、出來活動一下,等待下次良機。

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