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訓練孩子組織力非常重要

By on 06/24/2012

  【本報綜合報導】「書包整理好了嗎?」、「作業、水壺帶了嗎?」孩子出門上學前,家長必須不斷叮嚀、耳提面命嗎?幫助孩子自我管理,不但能提升學習效率及學業表現,在工作與生活方面也一輩子受用。
  專家說,成長過程中,父母及老師關心孩子學業、健康,卻常忽略孩子是否有自我管理技巧。組織能力不好的孩子,常忘記抄聯絡簿或忘記帶物品到學校、抽屜裡考卷、課本亂塞,花很多時間找東西,無法規畫行程,不知道應分配多少時間寫作業或念書;寒暑假結束前,才發現作業來不及寫完。
  這樣的孩子可能得花雙倍時間,卻無法達到令人滿意的結果,因此常感挫折。現代社會,父母常忙於工作,直接幫孩子做好或規畫許多事情,孩子依賴父母慣,無法學習自我管理技巧。以下專家提供平時讓孩子練習組織計畫及自我管理能力的方法:
  1. 書包及攜帶物品準備:家長可以和孩子一起製作每周課表,可用文字或是圖示照片,讓孩子能清楚看出隔天上課科目。課表旁可再列一欄「每日攜帶物品」,如聯絡簿、鉛筆盒、便當盒、面紙等。
  2. 作業本、考卷及其他零散教材整理:家長和孩子一起將書包、書桌及散落各處的作業本、考卷紙張找出來,規畫位置讓孩子固定分類放置。並和孩子一起挑選喜歡的資料夾或抽屜,以提高動機,共同整理這些紙張。
  3. 每日行程表規畫:和孩子一起列出每天需做的事情,如寫功課、洗澡、整理書包等,讓孩子練習規畫做這些事所需時間、並安排順序。花一週時間,和孩子重新確認規畫順序及時間,是否合理。訂定每日行程表時,別忘也要有遊戲及休閒時間,合理的休息,才能讓孩子維持動力,繼續按照行程表完成每天工作。
  4. 假日及長假期的行程規畫:無論週末或長假期是否有預定活動,家長要讓孩子知道,加入孩子想法,共同討論與規畫細節,讓孩子更有動機一起練習計畫。

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