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喝茶關健康什麼事?

By on 05/05/2017

林志玲近日徹底甩開女神形象,在電影《吃吃的愛》發狠痛打小S兩巴掌,更在直播中大吃紅燒肉,被問凍齡祕密,她意外揭祕生活哲學:「痛快吃、痛快愛、痛快地運動!」 p1159-a5-05Web only

林志玲生活哲學:痛快吃

  【本報訊】不少科學實證,喝茶可抗老化、防失智、提升免疫力及預防癌症等。長期投入臨床飲茶研究的成大醫院家醫部吳至行醫師指出,飲茶研究多是利用綠茶萃取,找出最有效益的茶多酚濃度,進而調查動物的腫瘤是否減少或消退,或對其他健康狀況有無正面影響。他提醒,研究均是以「熱茶」為主,而非冷泡茶、隔夜茶或冰涼的泡沫紅茶。喝其他類型的茶雖沒壞處,但無法肯定有無好處。1增加骨質密度。2降低血壓、血脂。3改善血糖、尿酸。 4平衡口腔菌種。5抑制幽門螺旋桿菌。6降低脂肪比率。

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