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吃4大地雷食物 小心「性」趣缺缺

By on 08/11/2017


吃對食物能讓性生活更美滿 p1173-a6-02  【本報綜合報導】專家說,夫妻愛愛前最好能洗個澡,吃些東西增加體力!然有些東西可別亂吃!理想的性愛能促進雙方情感與身心交流,除能提升個人提升記憶力、控制血壓、增強自信心、讓身體變得更矯健,最重要的是性愛過程中,也能讓雙方關係更親密!專家列出以下4種地雷食物!提醒夫妻在愛愛前可別嘗試,以免掃了「性」!
  1、油炸食物。油炸食物雖美味,但其中含有大量「反式脂肪酸」。吃多不但會引發心血管疾病、變胖,還恐會致癌。此外,油炸食物也會影響男人勃起,降低精子品質、活動力,對於女性而言也會造成內分泌失調,長久下來恐不孕。
  2、乳製品。若食用全脂乳製產品,脂肪含量高,會對心血管造成危害、容易疲勞並影響性慾。此外,食用太多乳製品也會增加男性前列腺素,讓女性經期時易感到不適。
  3、酒精。常喝酒也會造成性生活品質下降。據醫學研究指出,啤酒裡含有一種酵素,會限制精蟲活動力,長久下來恐讓男性有性功能障礙、甚至不孕。此外,喝酒傷肝、神經系統,更易造成男性陽痿、射精障礙、睪丸萎縮及性慾減退。
  4.甜食。甜份太高的食物會影響性激素產量!攝取過多糖分不但會影響健康,也會讓雙方在性愛過程中「沒感覺」。

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